Erfahrungen mit dem Body Code - Gespräche beim Familientreffen

Thema

Vor allem jetzt zu den kommenden Feiertagen, bei dem Familientreffen zu sich stehen können. Meistens wird die Person kritisiert und geht dann geknickt nach Hause. Wie von fast jedem dieser Treffen.

Der Wunsch war in der Vorbereitung die Emotionen loslassen können, die schon davor auftauchen und während des Treffens zu sich zu stehen, ohne zu schweigen oder dem Gespräch auszuweichen.

Gefunden haben wir u. a.. Eingeschlossene Emotionen, wie z.B.:

· Panik mit 10 Jahren
· eine übernommene Wut von der Mutter, im Alter von 5 Jahren
· ein Entsetzen
· eine Hilflosigkeit im Alter von 20 Jahren
· Verletzlichkeit mit 7 Jahren
· eine geerbte Verlorenheit
· nicht empfangene Liebe
· Weinen
· und Angst mit 3 Jahren

FEEDBACK

„Ich hatte nicht mehr das Bedürfnis, in so einer Situation zu schweigen oder zu flüchten. Ich habe mich das erste Mal sagen hören „Nein, so ist das nicht!“
Ich stand für mich ein und habe mich dabei gut gefühlt.
Es folgten noch einige solcher Situationen und ich bin das erste Mal von so einem Treffen nach Hause gefahren und habe mich dabei gut gefühlt!“

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