Kochen ist meine Meditation!

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Andrea | Mentorin für Ernährung & Bewusstsein

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Meine Töchter waren meine größten Lehrmeisterinnen und haben mich dazu inspiriert, meine eigenen Themen anzuschauen und meine innere Kraft zu leben. Die Vielfalt und Kraft der Lebensmittel faszinieren mich, da sie einen starken Einfluss auf unseren Körper haben und unser Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Seit 18 Jahren setze ich ausschließlich die richtigen Lebensmittel, Homöopathie, TCM und Reflexion für unsere Gesundheit ein. Ich möchte zeigen, was alles möglich ist und was wir selbst in der Hand haben.

Meine Leidenschaft liegt darin, Rezepte zu kreieren, die Körper und Seele genau das geben, was sie brauchen. Diese Leichtigkeit möchte ich gerne teilen, um anderen zu helfen, ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. Neues zu probieren und aus der eigenen Komfortzone heraus ins Unbekannte zu treten hat für mich einen besonderen Reiz - man wächst am meisten an dem, was man nicht kennt oder sich vielleicht gar nicht zutraut.

Meine Arbeit verschwimmt mit meiner Freizeit. Wenn ich nicht koche oder fotografiere (meine zweite Leidenschaft auf www.andreasojka.com), verbringe ich viel Zeit mit meinen Töchtern, in der Natur (am liebsten am Wasser und in den Bergen) und einfach im Sein. Unsere zwei Hunde halten uns auf Trab und zeigen mir die Welt aus einer ganz anderen Sicht, die mich wiederum sehr inspiriert für alles andere. Ich liebe die Verbundenheit und das Alles-eins-sein.

Ich mag Musik, die berührt, gute Gespräche, lachen, tanzen, lesen und auch gerne einfach nur das Sitzen und vor mich Hinschauen, wenn ich Zeit habe. Das sind für mich die kreativsten Momente!

Um mich noch besser kennenzulernen, findet ihr mich auch auf Instagram und Facebook.  Eindrücke von meinen Speisen und Inspirationen zu verschiedenen Themen kannst du auf meinem Blog sehen! Komm auch gerne in mein Forum und vernetzen wir uns! Dort dreht sich alles um Ernährung, Kochideen und Muster erkennen und lösen. Viel Spaß beim Durchsehen!

Eure Kochphilosophin 🙂

Ausbildungen: viel Praxis und Erfahrung und ständige Fortbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Ernährungsberatung nach TCM, Zungendiagnostik, Gesichtsdiagnostik (Shambala Wien), Mineralstoffberatung nach Dr. Schüssler, Antlitzanalyse (GBA), Homöpathische Grundausbildung