Die Kraft des bewussten Seins & wie stimmiges Essen deine Seele nährt
Andrea | Kochphilosophin, Soul Food & Bewusst-Sein
Soul Cooking ist..
- Bewusstes Kochen,
- Essen und
- Leben im eigenen Rhythmus.
- Mit seinem Gefühl und Herzen im Einklang sein.
- Sich rundum wohlfühlen.
- Seinen Seelenweg gehen.
Jeder Mensch hat ein Gefühl dafür, was ihm wirklich guttut.
Oft findet man den Weg zu diesem Gefühl nicht mehr, weil man aus seinem Rhythmus geraten ist. Wir geben die Verantwortung ab und vertrauen uns nicht mehr so richtig oder wissen nicht, wie man die Schritte umsetzt.
Ich möchte helfen, mit meinem Gefühl, meiner Erfahrung und meinem Wissen diesen Weg wieder klarer werden zu lassen und mit meiner Begeisterung für bewusstes Leben und Kochen deine eigene Begeisterung zu erwecken.
Du bist, was du isst, denkst und tust. Altbekannt und doch so wahr.
Verstehe die Wirkung der Lebensmittel auf deinen Körper
und dein Leben ändert sich!
Du wirst überrascht sein, wie viel du selbst ändern kannst, wenn du die richtigen Weichen für dich stellst!
Lass uns die ersten Schritte gemeinsam gehen und du wirst sehen, wie einfach es ist, immer mehr in die eigene Mitte zu kommen!
Für ein besseres Wohlgefühl braucht es oft nicht viel, keine Diäten, keine radikalen Veränderungen, kein Sich-Quälen oder strenge Regeln etc.
Es braucht für den Anfang eine Art Bestandsaufnahme.
- Was isst du denn so den ganzen Tag?
- Und was davon tut dir nicht gut.
- Wie sieht dein Alltag aus?
- Was kann man da ein wenig verändern, damit es bei dir wieder fließt?
- Wo hast du vielleicht Glaubenssätze und Muster aktiv, die dich daran hindern, an dich zu glauben?
- Wo arbeitest du gegen dich und deinen Körper?
Egal, ob Kopfschmerzen, Übergewicht, Schlafstörungen, sich träge fühlen, uvm. Viele belastende Befindlichkeiten kann man mit der richtigen Ernährung und mit der richtigen Zubereitung schon verbessern.
Mit dem richtigen Essen hast du schon so viel in der Hand. Du wirst erstaunt sein, was du selbst alles verändern kannst!
Du möchtest es versuchen? Ich freue mich auf dich!
Mein Angebot für dich!
"Wessen wir am meisten im Leben bedürfen, ist jemand, der uns dazu bringt, das zu tun, wozu wir fähig sind."
(Ralph Waldo Emerson)
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Der Workshop Infoguide ist ein PDF-Download, wo du alle Informationen rund um den Workshop erhältst!
Den INFO GUIDE kannst du hier herunterladen:
SOUL COOKING WORKSHOP - INFO GUIDE DOWNLOAD
Hier siehst du einen kleinen Vorgeschmack:
Hast du Fragen – dann melde dich gern!
info@soulcooking.at oder +43 664 304 18 76
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen!
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