Sehr oft ist es wichtiger, etwas nicht mehr zu machen. Loszulassen. Wegzulassen.
Damit wir uns freier, leichter und lebendiger fühlen.

Auch bei der Ernährung ist es so: Wenn wir einmal alles weglassen, was uns nicht guttut, bleibt das übrig, was uns wirklich nährt.

Und mit dem Selbstwert ist es ähnlich.
So vieles wirkt auf uns ein – alte Erfahrungen, Prägungen, Erwartungen. Dinge, die wir mitgenommen haben, ohne sie je bewusst gewählt zu haben.

Doch auch das darf gehen. Damit das bleibt, was wirklich zu uns gehört. Damit wir immer mehr uns selbst leben.

Weniger ist manchmal nicht Verlust sondern Freiheit - ein weiterer Schritt zurück zu dir.

Beim Thema Selbstwert stärken haben wir folgendes gelöst:

• Überzeugungen wie zB: Es ist für mich nicht sicher ich selbst zu sein, Es gibt immer etwas, das mit mir nicht stimmt, Ich werde von anderen mehr gemocht, wenn ich so bin wie sie, etc..
• Stoffwechselabfallprodukt
• Erinnerungsfeld
• Wille zu verzögern
• Negative Sendebotschaften: ich bin unerwünscht
• Physisches Traum
• Herzenergie der Suche
• Eingeschlossene Emotionen und einiges mehr

Befreie dich von dem schweren Rucksack alter, hinderlicher Belastungen, um immer mehr du selbst zu sein.

Schreib mir andrea@soulcooking.at oder buche dein kostenloses Kennenlerngespräch.