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Dein Weg zurück zu dir.

Hol dir dein Wohlgefühl & die Liebe zu dir zurück

Dein Weg - Finde deinen Weg zu dir – mit Leichtigkeit, Bewusstsein und Herz

In meiner Arbeit verbinde ich Ernährung, Energie und Bewusstsein zu einem ganzheitlichen Ansatz, der dich unterstützt, wieder in Balance zu kommen – körperlich, emotional und mental.
Ich begleite dich mit Empathie, Intuition und fundiertem Wissen, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken und dir zu zeigen, wie viel in dir steckt.

Meine Angebote im Überblick

Emotion Code & Body Code

Lass dein Unterbewusstsein sprechen und erkenne, was dich wirklich bewegt.
Mit dem Emotion Code® & Body Code lösen wir unbewusste Blockaden, die dich zurückhalten – und öffnen den Raum für Leichtigkeit, innere Stärke und authentische Sichtbarkeit.
Mehr über den Body Code erfahren...


Soul Cooking – Essen ist so viel mehr

Ein 3-wöchiger Online-Workshop für dich und deine Familie.
Lerne, die Bedürfnisse deines Körpers wieder bewusst wahrzunehmen, Heißhunger und Völlegefühl loszulassen und Ernährung mit Freude zu leben.
Zum Soul Cooking Workshop


Individuelle Begleitung & Pakete zu den Themen

Du möchtest an deinem persönlichen Thema arbeiten? Ich begleite dich individuell, kombiniere Ernährungswissen mit energetischer Arbeit und gebe dir alltagstaugliche Tipps, damit Veränderung leicht wird. Details zu den Paketen findest du hier:
Zur individuellen Begleitung

Du möchtest gerne wissen, ob eine Zusammenarbeit mit mir für dich passt - dann buch dir gern einen Termin in meinem Kalender!

Hi, ich bin Andrea. Ich zeige dir, wie viel sich in deinem Leben verändern lässt, wenn du den Mut hast, genau hinzuschauen – und zu entdecken, was dein Körper dir wirklich sagen möchte.

Meine Töchter haben mich genau das gelehrt - genau hinzuschauen – auf mich selbst, auf Muster, auf Blockaden. Daraus entstand meine Leidenschaft: Menschen zu begleiten, ihre Ernährung, ihren Körper und ihre inneren Überzeugungen wieder in Einklang zu bringen.

Meine Stärke liegt darin, Blockaden und Glaubenssätze zu erkennen, die dich immer wieder zu Lebensmitteln greifen lassen, die dir nicht guttun. Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper wirklich braucht, welche alten Muster du loslassen darfst und wie du Schritt für Schritt zurück zu dir selbst findest.

Mit der Kraft der richtigen Lebensmittel, einfachen Routinen und Methoden wie Emotion Code & Body Code unterstütze ich dich dabei, innere Spannungen zu lösen, alte Emotionen loszulassen und den Weg zu mehr Leichtigkeit, Energie und Klarheit freizumachen. Ganz ohne tief graben zu müssen oder altes aufzuwühlen.

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit TCM, bewusst gewählter Ernährung und Reflexion, um in meiner Balance zu bleiben – und kombiniere das heute mit Emotion Code & Body Code. So schaffen Raum für mehr Leichtigkeit, Energie und Klarheit.

Ich weiß wie sich schwere Zeiten anfühlen, wie schwierig es ist den Mut aufzubringen für neue Wege. Wenn du bereit bist, alte Muster hinter dir zu lassen, bewusst für dich zu sorgen und deinen Weg zurück zu deinem Körper und deiner inneren Balance zu gehen – dann lass uns diesen Schritt gemeinsam gehen.

andrea sojka body code & soul cooking

Koche mit Liebe: Der erste Schritt zur Selbstfürsorge und einem gesunden Körpergefühl für die ganze Familie!

Lass dich inspirieren, um mehr Lebensqualität, Wohlgefühl und Genuss zu erleben. Lerne, dich und deinen Körper besser zu lesen, damit du dich so ernährst, dass es dir wirklich guttut – und nicht nur deine alten Muster nährst.

BLOGARTIKEL

Die Welt verändert sich durch dein Beispiel, nicht durch deine Meinung.

( Paulo Coelho)

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