Kochworkshop

Raus aus dem Alltag – rein in die Küche 🙂

Wohlfühlkochen – entdecke deine Kreativität

 LEBENSmittel – wie sie uns Kraft spenden, und was uns schwächt.

 ° Stärke dein Wohlbefinden mit den richtigen Zutaten

(Obst/Gemüse richtig gewählt, Milch ja/nein, Vollkorn, warum Bio-Fleisch?, Zucker und Alternativen zu Zucker, Öle.., Vorbeugen mit den richtigen Lebensmitteln)

° Kochideen und Tipps für die Umsetzung im Alltag

° Und natürlich viel Raum und Zeit für persönliche Fragen

° einfach die gemeinsame Zeit genießen : )

Wir kochen gemeinsam ein

3-gängiges vegetarisches Menü

begleitend mit Tee, Wasser, Sekt oder Wein

3 Termine zur Wahl:

  6. Juni 2012 Beginn: 17:30 – 21:30   und

         8. Juni 2012 Beginn: 17:30 – 21:30   und

16. Juni 2012 Beginn: 10 – 14 Uhr

Wo: im Kochatelier, Stachegasse 16 Top 4, 1120 Wien

Dauer ca. 4 Stunden, 105 Euro pro Person,

inkl. Skript, Rezepte u. Einkauf

www.soulcooking.at /andrea@soulcooking.at/ Tel: 0650 710 1505